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4去西藏旅游多少钱 |西藏.西宁青海湖双卧15日.卧飞13日/西藏旅游最佳时间

  • 预订价格:3580元起
  • 线路编号:76551
  • 出发城市:北京
  • 出发日期:天天发团
  • 往返交通:火车往/火车返
  • 浏览次数:4036次
  • 参团性质:跟团游

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咨询电话:010-51666871 13051243988

线路特色

【雪域高原特色】 

【成团方式】:西宁散客拼团,西藏段独立成团(12.13天行程客人可能会拼车,出现司机兼导游情况) 

【交    通】:往返及中途火车硬卧,感受天路醉美的风景,使用正规旅游车,体验云端上的铁路 

【景    点】:青海湖.日月山.布达拉宫.大昭寺.羊卓雍错.林芝.民俗村.车游大峡谷.苯日神山.鲁朗.卡定沟.巴松错或者措木及日.扎什伦布寺、赠送桃花村、AAA智昭产业园、纳木错 

  (赠送景点如因天气或者人力不可抗拒原因不能前往,费用不退) 

【住    宿】:全程挂三酒店标准间,拉萨升级一晚五星酒店-拉萨圣地天堂洲际大饭店 

【特色赠送】:1、洁白哈达接团,高原祈福-米拉山口挂经幡.; 

2、缓解高原反应红景天一份(一次量); 

3、西藏段每人每天一瓶矿泉水(接送当天不含); 

4、西藏特色精美礼品一份; 

5、品尝特色石锅鸡  

6、财神庙祈福-扎基寺,藏草宜生 

7、AAA智昭产业园-品尝五妙欲马帮菜 

【餐    饮】:正餐20元/人/正,以川菜为主,林芝送石锅鸡 

【购    物】:全程无购物 

【自    费】:全程无自费

参考行程

雪域高原2线:西宁青海湖.日月山.布达拉宫.大昭寺.巴松措/措木及日.车游大峡谷. 苯日神山.鲁朗.卡定沟.羊湖+纳木措.扎什伦布寺双卧15日,卧飞13日


D1北京—西宁                                                    餐:XXX     宿:火车

北京西站乘T175次(13:05-10:41)或Z151次(16:03-14:19)火车前往西宁;

温馨提示:

车次为参考车次,具体以实际出票为准 火车票为团队报票(提前60天出票,客人参团即为默认旅行社分票,乘车人和票面不保证一致) 保证每人一铺,但不保证铺位。


D2西宁—塔尔寺(塔尔寺自费130元,如参加请报名时确认,费用在报名时补齐!)餐:XXX     宿:西宁

飞机团:北京—西宁

客人自行赴酒店休息。

火车团:西宁火车站接站后入住酒店,可自费前往前往藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺(车程30KM,约40分钟,游览时间不低于2小时,130元/人 不含讲解及不含环保车)塔尔寺是雪域伟大的导师、佛陀、藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地。藏语称“贡本贤巴林”(意为十万尊狮子吼佛像的弥勒寺)欣赏塔尔寺艺术三绝(壁画、堆绣、酥油花)感受神秘的藏传佛教。不参加的游客可于酒店休息,适应高原环境.


D3西宁-日月山-青海湖-金银滩大草原                                  餐:早中X   宿:西宁

早餐后乘车前往青海湖,途经青藏咽喉-湟源峡谷到达黄土高原与青藏高原的分界线【日月山】(游览30分钟),日月山唐代称赤岭,得名于土石皆赤,或赤地不毛。后人为纪念文成公主,就把赤岭改名日月山。现在,日月山脚下还建有文成公主庙。中餐后游览AAAAA景区【青海湖】(车程150KM,约2.5小时,游览时间不低于2小时,景区内电瓶车、游船自理),古代称为“西海”,又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”,意思是“青色的湖”;蒙古语称它为“库库诺尔”,即“蓝色的海洋”。后前往【金银滩大草原】(游览约30分钟),感受王洛宾先生《在那遥远的地方》歌中情怀,游览完后返回西宁,入住酒店。


D4西宁—拉萨                                                       餐:早XX   宿:火车

早餐后自由活动,乘火车赴拉萨。途欣赏风光旖旎的青藏高原。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。

进藏车票非常紧张,顾不能保证火车时间.铺位.同行人铺位挨着,游客可根据实际火车时间安排行程,推荐如下:

东关清真大寺(从马步芳乘出租车前往15元左右,门票20元/人)是我国西北地区大清真寺之一。该寺建造雄奇,坐西面东,具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点,雕梁彩檐、金碧辉煌,大殿内宽敞、高大、明亮,可以同时容纳3000多穆斯林进行礼拜。殿内和整个大寺处处都显得古朴雅致,庄严肃穆, 富有浓郁的伊斯兰特色,属省级文物保护单位。


D5抵达拉萨(车站-市区:30公里,30分钟  机场-市区:100公里,80分钟)  餐:XXX    宿:拉萨

(拉萨火车站规定,导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人)

沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】,抵达海拨3658米的【雪域圣城拉萨】,感受高原纯净的空气,哈达接站后乘车前往酒店入住,作适应性休息。

温馨提示:

1、切忌不能洗澡,不能饮酒,不能剧烈运动,多喝水和水果

2、休整状态,储备体能,整理物资。


D6拉萨—巴松措/措木及日—八一镇(约480公里,8-9个小时)           餐:早中晚   宿:林芝

车沿318国道东行,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县,到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(5013.25米,停车约10分钟)。午餐后沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫的尼洋河美景会让你不禁感叹。沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——【中流砥柱】(此处不停车,车览),据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。抵达著名的4A级景区——【巴松措AAAA级风景区】或【措木及日风景区】(巴松措景区与措木及日景区为二选一景点,由导游决定参观哪一个景点)。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。措木及日又称“冰湖”,藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠,后返回八一镇入住酒店。

温馨提示:

1、全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。

2、途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。

3、准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景好处停车拍照,以尽收今日秀美风景,但注意安全。

4、林芝为多雨地区,请出发前备好雨具。


D7八一镇—苯日神山—雅鲁藏布大峡谷(往返约300公里,5小时)        餐:早X晚   宿:林芝

早餐后出发前往苯日神山(八一镇-苯日神山约40公里)游览西藏原始苯教神山【苯日神山】苯日神山位于雅鲁藏布江北侧的工布地区,是一座苯教教徒所崇拜的神山,景区内有【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点,漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。后前往大峡谷¬(苯日神山-派镇110公里,车行2小时)抵达大峡谷午餐,游览【雅鲁藏布大峡谷景区AAAA】(车进车出,游览时间约3小时)。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。还可观—南迦巴瓦峰。返八一镇入住酒店

温馨提示:

1、全天户外活动,请准备好防晒工具,如防晒霜、遮阳伞等

2、准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景好处停车拍照,以尽收今日秀美风景,但注意安全。


D8林芝—鲁朗林海—卡定沟—民俗村—拉萨(约480公里,8-9个小时)    餐:早中晚   宿:拉萨

早餐后参观【鲁朗林海AAAA级风景区】游览时间约1.5小时)鲁朗名为“龙王谷”,意为“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士风光所在,景区中特点有鲁朗林海色季拉山口(一号观景台),停留约20分钟,在这里可领略一山四季,十里九景的植被变化;天气晴朗时可清晰看到【南迦巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗林海田园风光(二号观景台),停留约30分钟,欣赏田园美景的最佳位置,蓝天白云,林木葱郁,牦牛悠闲,古木流水,贡布人家。让人如醉如痴,流连忘返。后游览【卡定沟】(海拔2950米,1小时),领略“人+山=仙”的天人合一境界,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉,后游览【民俗村】,民俗村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受原始的山村风貌,景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。游览【桃花村】,三月的林芝,柔风扑面,雪域桃花宛如一幅幅粉色的纱幔随风舞动,在雪山、田园、绿柳的衬托下,把早春的林芝渲染得生机盎然,一派“雪域桃花源”的景象。

【桃花村游览团期为3月14日—4月15日出发的团队,因天气原因花期会受影响】

后前往【AAA智昭产业园】在景区内游客不但可以免费品尝¬—五妙欲马帮菜,还可以近距离了解高原纯天然环境和无污染草原、耕地、水土;有先进技术改造和提升传统产业推进高原有机农牧业生产基地。(参观时间不少于60分钟)返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,再次翻越海拔5013米的【米拉山口】,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。不少的林芝山珍可以在沿途购买。抵达拉萨晚餐,后入住酒店。

温馨提示:

1、此日行程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。

2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。


D9布达拉宫—大昭寺—八角街                                         餐:早中晚    宿:拉萨

早餐后参观古代宫堡式建筑群-【布达拉宫】(游览时间不超过60分钟)是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,红宫主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。

下午赴大昭寺参观藏传佛教信徒心中的圣地,西藏辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】(游览时间不少于60分钟),寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,游览名族特色和异域风情的手工制品。入住酒店

温馨提示:

1、此日活动范围均在拉萨市区,整个车程均在10——20分钟左右,其余时间均为户外和参观时间。

2、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。

3、此日户外时间较多,请务必擦好防晒霜。

4、此日行程主要是寺庙参观 ,请着装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。 

5、寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。

6、布达拉宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观,请客人见谅。

7、批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游, 故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观 ,请客人见谅

8、此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件,所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件,如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点,与旅行社无关。

9、由于保护文物的原因,布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内,并且在参观布达拉宫的时间内,导游不允许讲解,请客人见谅,布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解。

10、参观布达拉宫会通过三个门,参观时间从第三个门开始计算,第三门在布达拉宫的半山腰,从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路,需要时间为40分钟左右,团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前40——60分钟进入布达拉宫,便于不延误参观时间。

11、布达拉宫停车场到大昭寺停车场车程在5分钟左右,抵达大昭寺停车场后会走路20分钟左右抵达大昭寺。


D10拉萨—羊卓雍措—拉萨(往返约240公里,5小时)                  餐:早中晚    宿:拉萨

上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(游览时间约30分钟) 宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。在山口可骑牦牛留影但自己一定要与牵牦牛的人讲好价格。

午餐后前往全国经济开发区参观自治区2A级工业旅游景区——【藏草宜生】,在景区内游客不但可以免费品尝西藏知名藏茶,还可以互动学习怎样鉴别冬虫夏草的真假,了解冬虫夏草的加工过程,体会西藏的传统藏医学文化与现代科技文化的结合。(参观时间不少于60分钟)

后出发返回拉萨市区,参观财神庙—【扎基寺】,抵达拉萨市区为了让客人自己有时间逛特色街道,去观看拉萨优美夜景今晚可能不安排晚餐,费用现退。

温馨提示:

1、全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。

2、途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。

准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。


D11拉萨-纳木措-拉萨(往返约500公里,10小时)                   餐:早中晚    宿:拉萨

早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的纳木措,游览【纳木措】(游览时间1小时,赠送项目如因天气或者人力不可抗拒因素不能参观,费用不退)——海拔4718米,它是海拔较高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山,和蓝天下茵茵草地,朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟,象是到了远离城市喧器的仙境。之后返回拉萨入住酒店

温馨提示:

1、此日湖面海拔较高,不适宜参观时间较长

2、到湖边可以骑牦牛,请客人务必提前讲好价格再开始享受高原之宝带来的惬意,省的与当地藏民发生不必要的争执。

3、湖面海拔较高,温度较低,请此日注意保暖,穿上厚的防寒服。


D12拉萨—日喀则-扎什伦布寺-拉萨(火车往返,无导游陪同)            餐:早中/    宿:拉萨

早集合,8:30从拉萨坐火车前往日喀则,火车经过雅鲁藏布江中游段,可欣赏两岸风光。到达后由当地师傅安排用餐,随后游览历代班禅的驻锡地---【扎什伦布寺】(由我社安排讲解)此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年。我们将参观十世班禅灵塔殿、强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。下午18:40从日喀则火车出发返回拉萨,结束本日行程。

温馨提示:此日火车往返日喀则,无导游陪同,当地有专人接待,安排讲解,请游客注意人身安全,保持手机畅通。


D13拉萨—北京                                                     餐:早XX     宿:火车

火车团:早餐后自由活动,乘火车经西宁返回北京,结束此次探秘之旅。

飞机团:早餐后自由活动,客人自行乘机场大巴赴机场,乘飞机返回北京温馨的家!

温馨提示:车次为参考车次,具体以实际出票为准 火车票为团队报票(提前60天出票,客人参团即为默认旅行社分票,乘车人和票面不保证一致) 保证每人一铺,但不保证铺位。

(西藏地域特殊,会出现异地出票情况,需客人配合挂失补票)

特别提示:因返程火车票为团队票,故出票后不得退改签。客人报名即视为认可出票。


D14沿途观光;                                                  餐:XXX     宿:火车


D15北京

火车早抵达北京,颠峰之旅行程结束。


旅游广告所有旅游产品行程及服务价格,会随季节性机票酒店景区交通等因素有所浮动变化调整,请以预订时行程价格为准,广告行程价格仅供参考。谢谢!


费用说明

会员优惠价

接待标准:
1、交通标准:火车:往返及中途火车硬卧,拉萨-日喀则火车硬座;返程直达或者西宁/兰州中转联程票以出团通知为准,只保证出团,乘车人和票面不保证一致,保证每人一铺,不保证同行的人是否挨在一起,或由我社送站人安排上火车,请客人予以配合。
飞机:北京—西宁 拉萨—北京为中转联程航班或直飞经停航班。机票为特价机票,不可以退票、更改、签转。一经确认,机票只退税费。
2、住宿标准:挂牌三星酒店标准间,均无空调,带独立卫生间。我社不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床),或补房差。客人自愿放弃住宿,费用不退.
西宁挂三:黄河源酒店、叶林生态酒店或者其他同级三星酒店
拉萨挂三:殿影酒店,金水宾馆,仙足岛假日酒店,昆仑商务酒店,天海康桑酒店,福幡林大酒店,金色阳光酒店,金藩大酒店,阿日酒店,拉萨河大酒店,天晟商务,国瑞斯商务酒店,星辰阳光,天珠,假日庄园,圣都,吐蕃特,电影,藏香溢,江南商旅,新凯酒店、拉萨财康酒店、拉萨泽加酒店、拉萨诺布雅居、拉萨祥源酒店、拉萨纳木措酒店、拉萨馨河弯、拉萨福鑫园酒店或者其他同级三星酒店
林芝挂三:林芝圣浓山庄、林芝嘉龙酒店、林芝领航藏家、林芝边防酒店,168,雪源,雪域方舟,盛源,金林,林海,瑞星,吉祥,贵友,胜龙山庄,三峡情酒店,骏凯酒店,大峡谷酒店,鹤立酒店,巴松措宾馆,凯丽酒店,柏富精品酒店,伊光宾馆,龙都宾馆,小天鹅宾馆或者其他同级三星酒店
3、用餐标准:早餐为酒店含早(不吃不退),正餐20元/人/餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。
4、景点标准:实际游览景点(景点首道大门票),如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;行程内已含景点如产生优惠,按旅行社折扣退还差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。此价格不含西藏段行程内所有景点门票!如景区有另收费项目客人自理!(例:景区内观光车、小交通及餐)如遇非旅行社原因,包括且不限于以下情况:西藏自治区政府赠送门票活动临时取消;政府或景区限流导致无法参观等情况发生(例:布达拉宫暂定每天限流5000人!),旅行社不承担任何责任!(包括且不限于行程内景点和自费景点)(景区内自理项

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         外地游客可以通过电话报名、短信邮件报名、网上报名即可。

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